29. Jan. 2026
EAP einführen: Leitfaden für HR & Geschäftsführung
Sie wollen ein EAP einführen? Erfahren Sie, welche Entscheidungen HR treffen muss, welche Fehler Sie vermeiden sollten und wie die Einführung gelingt.
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Aktuelle Beiträge zu Leadership, Gesundheit und Organisationsentwicklung
Für wen schreibe ich?
Für Führungskräfte, die wirksamer führen wollen. Für HR-Verantwortliche, die Mitarbeitende unterstützen möchten. Für Menschen, die sich selbst besser verstehen wollen. Jede Kategorie hat ihre eigene Perspektive – finden Sie die, die zu Ihrer Situation passt.
EAP & betriebliche Unterstützung
Employee Assistance, Krisenintervention und Mitarbeiterunterstützung für Organisationen
07. Dez. 2025
Trauer am Arbeitsplatz: Wenn Mitarbeitende einen Verlust erleben
Wie Trauer am Arbeitsplatz Raum finden kann. Was Betroffene brauchen, was Führungskräfte tun können – und warum Menschlichkeit zählt.
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29. Nov. 2025
Psychologische Beratung am Arbeitsplatz – Warum ein Psychologe hier den entscheidenden Unterschied macht
Psychologische Beratung im Arbeitskontext: Wann sie sinnvoll ist, was sie leistet und warum externe Perspektiven entlasten.
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17. Nov. 2025
EAP-Hotline vs. psychologische Beratung vor Ort: Was wirkt wirklich?
Nicht jedes Employee Assistance Program ist gleich. Warum die Tiefe der Beratung entscheidet – und wann eine Hotline an ihre Grenzen stößt.
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Führung & Selbstführung
Leadership, Selbststeuerung und wirksame Führung unter Druck
16. Apr. 2026
Entscheidungsmüdigkeit: Wenn Führung zur Qual wird
Entscheidungsmüdigkeit in der Führung: Warum die Art zu entscheiden mehr erschöpft als die Menge — und was tiefer wirkt als Zeitmanagement.
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16. Apr. 2026
Entscheidungen im mittleren Management: Die doppelte Last
Entscheidungen im mittleren Management erschöpfen besonders — weil sie selten wirklich eigene sind. Warum das so ist und was langfristig trägt.
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22. Feb. 2026
Selbststeuerung als Führungskompetenz entwickeln
Warum Selbststeuerung und interpersonelles Verhalten zusammengehören – und wie das IPSST-Gruppentraining beides verbindet.
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19. Feb. 2026
Change Management psychologisch begleiten
Warum scheitern Veränderungsprozesse so oft? Was Führungskräfte über Widerstand, Emotionen und psychologische Begleitung im Change wissen müssen.
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Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Burnout, Stress, Resilienz und Prävention – Grundlagen und Forschung
16. Feb. 2026
Mobbing am Arbeitsplatz: Erkennen, Verstehen, Handeln
Wie entsteht Mobbing am Arbeitsplatz, woran erkennen Sie es – und was können Führungskräfte und Betroffene tun? Ein psychologischer Überblick.
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29. Jan. 2026
Einsamkeit am Arbeitsplatz: Das unterschätzte Risiko
Über 20% erleben Einsamkeit im Job. Warum soziale Isolation am Arbeitsplatz ein Gesundheitsrisiko ist – und was dagegen hilft.
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29. Jan. 2026
Präsentismus: Wenn Anwesenheit krank macht
Krank zur Arbeit? 63% tun es. Warum Präsentismus Unternehmen mehr kostet als Fehlzeiten – und was Führungskräfte dagegen tun können.
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29. Jan. 2026
Wie erkennt man Burnout frühzeitig – Warum ist psychologische Unterstützung so wichtig
Burnout kündigt sich früh an. Dieser Artikel hilft, Warnzeichen zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern.
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Psychologische Beratung
Unterstützung bei persönlichen Herausforderungen, Angst, Selbstwert und Lebenskrisen
24. Feb. 2026
Gedanken sortieren, wenn alles zu viel wird
Wenn alles zu viel wird, helfen gute Ratschläge selten. Was wirklich hilft – und warum Selbstregulation mehr ist als Willenskraft.
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24. Feb. 2026
Nein sagen lernen: Warum Grenzen setzen so schwerfällt
Warum fällt Nein sagen so schwer? Über People Pleasing, den Selbstwert und wie Sie lernen, gesunde Grenzen zu setzen.
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22. Feb. 2026
Grübeln als psychische Belastung: Wenn Gedanken kreisen
Warum Grübeln mehr ist als Nachdenken – und wann das Gedankenkarussell zur psychischen Belastung wird. Über Ursachen, Warnsignale und Wege heraus.
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22. Feb. 2026
Psychologische Beratung und KI: Was Chatbots nicht können
KI-Chatbots klingen empathisch – doch psychologische Beratung braucht mehr als Worte. Warum echte Beziehung der entscheidende Wirkfaktor bleibt.
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Beziehungen, Teams & Zusammenarbeit
Teamdynamik, Konflikte, Bindung und psychologische Sicherheit
05. Feb. 2026
Vertrauensverlust im Team nach Fehlverhalten: Was es braucht, damit Zusammenarbeit wieder möglich wird
Wenn Fehlverhalten das Vertrauen im Team zerstört, reichen Entschuldigungen nicht. Was wirklich hilft – und warum der Weg zurück so schwer ist.
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29. Jan. 2026
Narzissmus im Team: Wenn eine Person alle belastet
Narzisstisches Verhalten im Team erkennen und angemessen reagieren. Für Betroffene und Führungskräfte.
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29. Jan. 2026
Unausgesprochene Konflikte: Warum Schweigen Teams lähmt
Warum bleiben Konflikte im Team oft unausgesprochen? Erfahren Sie, wie Schweigen die Zusammenarbeit blockiert und wie Sie es durchbrechen.
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29. Jan. 2026
Widerstand im Team verstehen und konstruktiv bearbeiten
Widerstand im Team ist kein Störfaktor. Wie man ihn psychologisch versteht und konstruktiv nutzt.
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Supervision & professionelle Reflexion
Supervision, Fallbesprechung und Reflexion für Fachkräfte
16. Apr. 2026
Entscheidungskonflikte in der Supervision bearbeiten
Wie Supervision Führungskräften hilft, Entscheidungskonflikte zwischen oben und unten zu bearbeiten — und eine tragfähige eigene Position zu finden.
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19. Feb. 2026
Supervision in Veränderungsprozessen
Warum brauchen Teams in Veränderungsprozessen Supervision? Über die Kraft der Reflexion, wenn alles in Bewegung ist – und warum Meetings nicht reichen.
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05. Feb. 2026
Supervision für Führungskräfte – Gegenmittel zur Einsamkeit
Einsamkeit an der Spitze ist systembedingt. Supervision für Führungskräfte bietet professionellen Reflexionsraum für Selbstregulation und Beziehungsgestaltung.
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29. Jan. 2026
Supervision für Führungskräfte: Warum auch Manager Reflexion brauchen
Warum ist Supervision für Führungskräfte so wertvoll? Erfahren Sie, wie professionelle Reflexion Ihre Führungsarbeit stärkt und Isolation überwindet.
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